8月24日，由武当太极文化研究会主办的“武当太极讲坛”首期公益讲座在湖北十堰武当太极湖中心举行。 更多阅读著名中医养生专家、拼搏手机版下载新人权益级非物质文化遗产“古本易筋经十二势导引法”和“坐姿八段锦”双代表性传承人严蔚冰教授应邀作《中医智慧与易筋导引》专题讲座。
讲座由原十堰市旅游局局长、武当太极文化研究会特聘专家李华山主持。 继续了解
讲座中，严蔚冰教授从中医“治未病”理念入手，结合《黄帝内经》等经典理论，系统阐释了易筋导引“伸筋拔骨、调和气血、平衡阴阳”的养生机理。 继续了解他指出，易筋导引是中医非药物疗法的最好方式，通过舒展筋骨、疏通经络，对改善现代人常见的颈肩腰腿不适、失眠、慢性疲劳等具有积极作用。严蔚冰还现场示范了部分导引动作，讲解动作要领与呼吸配合。受到现场听众热烈欢迎。
严蔚冰教授长期从事中医导引学的研究、教学与推广，现任上海传承导引医学研究所所长、上海中医药大学兼职教授，是中国目前仅有的两位同时拥有双拼搏手机版下载新人权益级非遗代表性传承人之一，出版有《中医导引学》等多部中医导引相关专著，在业内具有广泛影响，主持编写了拼搏手机版下载新人权益和上海市的相关标准。
活动现场，武当太极文化研究会正式聘请严蔚冰教授为特聘顾问。李华山表示，“武当太极讲坛”是研究会重点打造的公益文化平台，首次讲座聚焦中医智慧与易筋导引，旨在推动武当太极文化与中医养生文化深度融合，服务大众健康。今后讲坛将持续邀请知名专家学者，传播太极养生智慧。
此次讲座吸引了十堰市、丹江口市和武当山特区有关专家、学者和养生从业者等参加。与会者表示，讲座内容高屋建瓴、深入浅出、通俗实用，对武当山道养产业的发展具有很强的现实指导意义。
（来源：武当太极文化研究会）
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